Imate tudi vi radi poletne dobrote v obliki sladoleda, poletnega sadja, čokolade, raznih osvežilnih napitkov? Morda bi sebi in drugim kdaj radi postregli dobrote v kozarcih, ki izgledajo malo drugače od navadnih.

Tokrat smo za vas izdelali okrasni kozarec za poletne dobrote, poslikan z barvami za steklo in perlicami.

Za izdelavo takega kozarca ni potrebno veliko časa, pač pa le veliko dobre volje, malce poletnih motivov in - izdelek je tu!

Korak 1: Pripomočki za izdelavo okrašenega kozarca: Stekleni kozarec, barve za steklo in perle.	Korak 2: Z barvami za steklo na kozarec najprej narišemo motiv - tokrat morskega konjička.	Korak 3: Nato sem narišemo in z barvo zapolnimo še morsko zvezdo in vanjo dodamo nekaj perlic.
Korak 4: Tudi nekaj ribic lahko popestri kozarec.	Korak 5: Nato narišemo še raka...	Korak 6: ...s pikicami in črtami okrasimo morskega konjička...
Korak 7: ...pa še ribice...	Korak 8: in kozarec je okrašen!	Korak 9: Tu je še ena slikica iz druge perspektive.
Vas zanima, kako izgleda kozarec, kadar je v njem poletna sadna kupa? --->	Ideja 3	<--- Takole! Dodajte ji še mali dežniček, vanjo potopite nekaj grozdja ali drugega sezonskega sadja in uživajte v sladkih radostih! :p

Ste ob branju tega članka tudi vi dobili idejo za izdelavo nečesa, kar vam popestri dan? Ustvarite izdelek, fotografirajte in pošljite slike s kratkim opisom navodil za izdelavo na
info@mozaik-kreativnosti.com. Vaš prispevek bomo objavili v prihodnji številki E-mesečnika Mladih Kreativistov in ga bogato nagradili - najboljšega s slovensko knjižno uspešnico slovenskega motivatorja Roya Goreye, ŽIVLJENJSKI DIAMANT, vse ostale, ki jih bomo objavili v prihodnjih številkah, pa z elektronsko knjigo Tam, kjer je volja, tam je pot, avtorja Roya Goreye.

Nina Kolar, absolventka Ekonomije, pesnica, avtorica portala MOZAIK KREATIVNOSTI, urednica Mladih Kreativistov

To so sanje, v katerih se človek popolnoma zaveda dejstva, da se nahaja sredi sanj in to svojo vednost oziroma zavedanje lahko uporabi za spreminjanje toka svojih sanj. Kaj so torej lucidne sanje? Gre za ponazoritev jasne umskosti sanj, ki se jih zavedaš. Primer: Spite. Sanjate. Spite in sanjate. Sredi sanj se pojavi absurdnost; velikanski zajec, ki leti, ne skače, temveč leti, pa se rdeče barve je. Čutna zaznavnost se prebudi in zavednost zazna nevsakdanji pojav, kar sproža adrenalin. Zavedamo se torej, da nenavaden dogodek ni resničen; že v tej fazi lahko zaznamo in se zavedamo naših sanj ali pa morda celo kasneje, če se absurdnost nadaljuje, stopnjuje.

Človek v svojih lucidnih sanjah lahko počne karkoli. Če, in ko se sanjač zaveda, da sanja, lahko spreminja potek in podobo sanj, lahko preoblikuje sanjske osebe, podobe. Fizičnih, moralnih in drugih omejitev ni. Sami se odločamo, kako se bomo imeli: bo to neskončna zabava, bo to obisk nikoli videnih krajev, planetov, bomo leteli, hodili ali se plazili, bomo obiskali preteklost, prihodnost, ali pa se morda poistovetili z drugo osebo, živaljo v sanjah... Možnost izbire je neskončna (odvisno, kaj si upate)!

Seveda vsega tega ne moremo vedno početi, saj obstajajo različne stopnje lucidnosti. Kadar sanjamo, smo prepričani da res doživljamo vse, kar se v sanjah dogaja. Izgleda, kot da naša racionalna stran spi. Dogajajo se najčudnejše stvari in vendar je to vse normalno za nas. V lucidnih sanjah tega ni več: svoje okolice, kot tudi dejstva, da vse dogajanje okoli nas ni resnično, se zavedamo. Ali drugače: sanjamo zavestno. A beseda "zavestno" ima precej širok pomen. Seveda to ne pomeni, da lahko nadzorujemo vse, kar si želimo ali da lahko celo živimo dvojno življenje v našem sanjskem svetu.

Več stopenj zavesti v lucidnih sanjah:

PRED-LUCIDNOST

Kadar imamo čuden občutek, da nekaj ni prav, a nikakor ne moremo ugotoviti kaj bi to lahko bilo. Šele, ko se zbudimo, ugotovimo, da je bilo nakaj narobe in da smo sanjali. Lahko celo vemo, da sanjamo, a se tega ne zavedamo do popolnosti.

SLABA LUCIDNOST

Sanjanja se zavedamo za kratek trenutek, a te misli nam nekako na uspe obdržati na površju; niti opazimo ne, kdaj smo spet zdrknili v navadne sanje.

DOBRA LUCIDNOST

Zavedamo se dejstva, da je vse dogajanje okoli nas del sanj in da ni nobene nevarnosti. Vse je zelo jasno in živo. Barve so izrazite, vonji so ostrejši, občutek imamo, da vidimo neskončno daleč. V visoki lucidnosti lahko zelo uživamo.

ABSOLUTNA LUCIDNOST

Od trenutka, ko zaspimo, vemo, da sanjamo in imamo vse pod nadzorom. Namesto, da postanemo lucidni sredi sanj, se preselimo iz budnosti v lucidne sanje pri polni zavesti. Lucidnost pa vendarle ni sinonim za kontrolo sanj. Lahko smo lucidni, pa imamo zelo malo ali nič nadzora nad sanjami ali pa ravno obratno, nismo lucidni, pa lahko vseeno nadzorujemo sanje.

Ta neoprijemljiva tvarina (sanje) nam buri domišlijo... osebno veliko dam na sanje, so nekakšni smerokazi življenja, lahko pa imamo tudi nočne more, morda zaradi kakšnega dogodka, ki nam ostane kot posledica, ali pa samo kot sporočilo... Kadar sanjam potres (šibak ali močan), se v moji podzavesti nekaj hudo ruši, pač glede na itenziteto sanj. Takšnih sanj se vedno prestrašim, kajti potem nekaj časa razmišljam kako »sanirat moje podstrešje«. To navajam le kot zanimivost, kajti ta članek je kratek povzetek lucidnih (zavednih) sanj in ne drugih sanj in mor. Na kratko sem povzela opredelitev čtirih stopenjskih zavesti v lucidnih sanjah, ker pa je tema obširna, si lahko na internetu poiščete veliko informacij prav o lucidnih sanjah, če vas ta tematika podrobneje zanima.

Končujem z zanimivim rekom, ko je nekdo nekoč rekel: »Ključ do sveta sanj moramo iskati v budnem svetu. To je temeljni paradoks lucidnosti«.

Sanjajte svoje življenje!

Aida Demiri, dipl.upravni organizator

E-pošta: aida_demiri@yahoo.com